Preguntas frecuentes
¿Qué es “Despierta tu poder, 21 días para reinventarte desde cero”?
Es un programa de 21 días diseñado para ayudarte a reconectar contigo mismo, superar bloqueos internos y desarrollar hábitos positivos que impulsen tu crecimiento personal y emocional.
¿A quién va dirigido este programa?
A cualquier persona que se sienta estancada, desmotivada o perdida, y que desee iniciar un proceso de transformación personal desde cero.
¿Necesito experiencia previa en desarrollo personal?
No. El programa está diseñado para principiantes, pero también puede ser útil para quienes ya han trabajado en sí mismos y desean un nuevo impulso.
¿Qué incluye el programa?
Incluye ejercicios diarios, reflexiones guiadas, audios/mensajes motivacionales, herramientas prácticas y técnicas de crecimiento personal para aplicar día a día.
¿Cuánto tiempo necesito dedicar cada día?
Entre 15 y 30 minutos diarios. La idea es que puedas incorporarlo fácilmente a tu rutina, sin agobiarte.
¿Puedo hacerlo a mi ritmo o debo seguir los 21 días consecutivos?
Está diseñado para ser seguido día a día, pero puedes adaptarlo a tu ritmo si lo necesitas. La clave está en la constancia.
¿Es un curso online, un libro, o un acompañamiento personalizado?
Es un programa 100% online con acceso inmediato al contenido desde cualquier dispositivo.
¿Tendré acceso al contenido una vez finalizados los 21 días?
Sí. El acceso al material es permanente para que puedas revisarlo o repetirlo cuando quieras.
¿Este programa reemplaza a una terapia psicológica?
No. Es una herramienta de autoayuda que puede complementar un proceso terapéutico, pero no sustituye la atención profesional cuando es necesaria.
¿Qué resultados puedo esperar después de los 21 días?
Mayor claridad personal, autoestima fortalecida, hábitos renovados, enfoque en tus metas y un cambio positivo en tu mentalidad.